स्क्रीन टाइम युवा मस्तिष्क के लिए अच्छा हो सकता है! अपने बच्चे के साथ टीवी देखने से उनके संज्ञानात्मक विकास को बढ़ावा मिल सकता है, अध्ययन में पाया गया

  • माता-पिता अपने बच्चे के लिए टीवी देखना एक फायदेमंद अनुभव बना सकते हैं, एक नया अध्ययन पाया गया
  • शोधकर्ताओं ने पाया कि टीवी देखते समय बच्चों के साथ सवालों के जवाब देने और बातचीत करने के लिए उपस्थित माता-पिता उनके संज्ञानात्मक विकास के लिए सकारात्मक हैं
  • सोलो स्क्रीन टाइम अभी भी बच्चों के लिए हानिकारक है, हालांकि, उनके सामाजिक और संज्ञानात्मक विकास दोनों को नुकसान पहुंचा रहा है
  • शोधकर्ताओं का कहना है कि माता-पिता को अपने बच्चे के मस्तिष्क को भविष्य के लिए विकसित करने के लिए फोन और टीवी जैसी तकनीक का इस्तेमाल उपकरण के रूप में करना चाहिए

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एक नए अध्ययन में पाया गया है कि माता-पिता के साथ टीवी देखने में समय बिताना वास्तव में एक छोटे बच्चे के मस्तिष्क के विकास को बढ़ावा दे सकता है।

इंग्लैंड के दक्षिणी तट पर पोर्ट्समाउथ विश्वविद्यालय के एक ब्रिटिश शोध दल ने पिछले अध्ययनों का एक मेटा-विश्लेषण किया, जिसमें पाया गया कि अकेले बहुत अधिक स्क्रीन समय से एक छोटे बच्चे को नुकसान हो सकता है, उनके साथ माता-पिता की घड़ी फायदेमंद है .

ऐसा इसलिए है क्योंकि करीबी माता-पिता उठने वाले सवालों का जवाब दे सकते हैं और उनसे बातचीत भी कर सकते हैं। यह टेलीविजन देखने की आमतौर पर निष्क्रिय और विचारहीन प्रक्रिया को एक ऐसे अनुभव में बदल देता है जो उनके सोचने के कौशल को शामिल करता है और बातचीत करने की उनकी क्षमता को बढ़ाता है।

शोधकर्ताओं ने चेतावनी दी है कि टीवी समय को अन्य सामाजिक और सीखने की गतिविधियों को प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए, और यह कि बहुत अधिक स्क्रीन समय अभी भी नुकसान पहुंचाता है, लेकिन इसे अधिक लाभकारी गतिविधि में बदलने के तरीके हैं।

बच्चे अपने माता-पिता के साथ टीवी देखने से लाभान्वित हो सकते हैं यदि कमरे में वयस्क उन्हें चीजें समझाते हैं और इसे बातचीत कौशल का अभ्यास करने के अवसर के रूप में उपयोग करते हैं, एक नया अध्ययन पाता है

पोर्ट्समाउथ के मनोविज्ञान विभाग के डॉ एस्ज़्टर सोमोगी ने एक बयान में कहा, “कमजोर कथा, तेज गति संपादन, और जटिल उत्तेजना बच्चे के लिए जानकारी निकालना या सामान्य बनाना मुश्किल बना सकती है।”

‘लेकिन जब स्क्रीन सामग्री बच्चे की उम्र के लिए उपयुक्त होती है, तो इसका सकारात्मक प्रभाव होने की संभावना होती है, खासकर जब इसे बातचीत को प्रोत्साहित करने के लिए डिज़ाइन किया गया हो।’

शोध दल, जिसने बुधवार को फ्रंटियर्स इन साइकोलॉजी में अपने निष्कर्ष प्रकाशित किए, ने अपने पेपर के लिए पिछले 20 वर्षों में 478 अध्ययनों का विश्लेषण किया।

प्रत्येक शामिल अध्ययन ने बच्चों के विकास पर टीवी देखने या सेलफोन जैसे उपकरण के नियमित उपयोग के प्रभावों की जांच की।

अध्ययन में पाया गया है कि बच्चों को बहुत सारे टीवी देखने और वीडियो गेम खेलने की अनुमति देने से वास्तव में बुरा व्यवहार करने की संभावना अधिक होती है

शोधकर्ताओं का मानना ​​​​है कि बच्चों को बहुत सारे टीवी देखने और वीडियो गेम खेलने की अनुमति देने से वास्तव में बुरा व्यवहार करने की संभावना अधिक होती है।

कनाडा के शिक्षाविदों का कहना है कि इस बात पर ‘आम सहमति की कमी’ है कि क्या बहुत अधिक स्क्रीन टाइम का बच्चों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

लेकिन इस विषय पर 87 पुराने अध्ययनों की समीक्षा करने के बाद, उन्होंने अब इसे अपने व्यवहार के लिए खराब होने के पक्ष में खारिज कर दिया है।

विश्लेषण से पता चला है कि जिन बच्चों ने अधिक स्क्रीन समय की सूचना दी, उनमें आंतरिक व्यवहार दिखाने की संभावना अधिक थी, जैसे चिंता या अवसाद।

वे आक्रामकता या असावधानी के मुकाबलों से पीड़ित होने की अधिक संभावना रखते थे, बाहरी व्यवहार के दो लक्षण।

हालांकि केवल ‘छोटा लेकिन महत्वपूर्ण’, कैलगरी विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने दावा किया कि लिंक के अभी भी ‘सार्थक परिणाम’ हो सकते हैं।

लेकिन उन्होंने सटीक जोखिमों की मात्रा निर्धारित नहीं की, न ही उन्होंने यह निर्दिष्ट किया कि कितने घंटे टीवी बच्चों को सीमित किया जाना चाहिए।

कई लोगों का मानना ​​है कि स्क्रीन एक्सपोजर बच्चों के लिए खराब है। यह उनके मस्तिष्क के विकास को धीमा कर सकता है क्योंकि यह उन्हें उन गतिविधियों में भाग लेने से दूर रखता है जो उनके मस्तिष्क को व्यस्त रखती हैं।

जो बच्चे अधिक टीवी देखते हैं, उनकी गतिविधि की गतिहीन प्रकृति के कारण अक्सर खराब आहार और वजन के साथ अधिक समस्याएं होती हैं।

ज्यादा दिन अंदर रहना और टीवी देखना भी बच्चों को एक-दूसरे के साथ बातचीत करने से दूर रखता है, साथ ही सामाजिक विकास को भी नुकसान पहुंचाता है।

मेटा-विश्लेषण में इन सभी कारकों को सही पाया गया, कई बार अध्ययनों से पता चला कि छोटे बच्चों को बहुत अधिक टीवी समय से नुकसान पहुंचाया जा रहा था।

शोधकर्ता यह भी जांचना चाहते थे कि क्या स्क्रीन के सामने बिताए गए समय की गुणवत्ता इस बात के लिए मायने रखती है कि यह मस्तिष्क को कैसे प्रभावित करती है।

सोमोगी ने कहा, “हम यह सुनने के आदी हैं कि स्क्रीन एक्सपोजर एक बच्चे के लिए खराब है और अगर यह दिन में एक घंटे से भी कम समय तक सीमित नहीं है तो यह उनके विकास को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है।”

‘हालांकि यह हानिकारक हो सकता है, हमारे अध्ययन से पता चलता है कि बच्चा जो देख रहा है उसकी गुणवत्ता या संदर्भ पर ध्यान देना चाहिए, न कि मात्रा पर।’

शोध दल द्वारा जांचे गए अन्य अध्ययनों में पाया गया कि सूचनात्मक प्रोग्रामिंग का बच्चों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

माता-पिता या देखभाल करने वाले के कमरे में रहने से भी बहुत लाभ होता था यदि वयस्क ने अधिक सक्रिय भूमिका निभाई, और समय का उपयोग अपने बच्चे को सिखाने के अवसर के रूप में किया, न कि इसे केवल एक निष्क्रिय गतिविधि की अनुमति देने के लिए।

सोमोगी ने कहा, “देखने के संदर्भ में ये अंतर बच्चों के संज्ञानात्मक विकास पर टीवी के प्रभाव की ताकत और प्रकृति को निर्धारित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।”

‘अपने बच्चे के साथ टेलीविजन देखना और जो देखा जाता है उस पर विस्तृत और टिप्पणी करना, शैक्षिक कार्यक्रमों के दौरान उनकी शिक्षा को मजबूत करने, सामग्री की उनकी समझ को बढ़ाने में मदद कर सकता है।

‘सह-देखना उनके वार्तालाप कौशल के विकास में भी योगदान दे सकता है और बच्चों को उपयुक्त टेलीविजन देखने के व्यवहार के लिए एक आदर्श मॉडल प्रदान करता है।’

शोधकर्ताओं का कहना है कि अधिक आधुनिक उपकरण जो पालन-पोषण में अक्सर खराब होते हैं – और अच्छे कारण के लिए – इसके बजाय उपकरण के रूप में उपयोग किया जा सकता है।

पेरिस नैनटेरे विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान विभाग के एक शोधकर्ता डॉ बाहिया गुएलाई ने कहा, “मैं नए तकनीकी उपकरणों के तेजी से प्रसार और मानवीय संबंधों की सुंदर प्रकृति के संरक्षण के बीच संतुलन खोजने की अवधारणा के साथ आशावादी हूं।”

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