वहाँ प्रसिद्ध जिम हैं, और फिर सेलिब्रिटी जिम भी हैं। हमने कई बार सितारों को इन जिमों से बाहर निकलते हुए, पपराज़ी के लिए पोज़ देते हुए देखा है। इसके लिए विरल भैयानी और मानव मंगलानी को धन्यवाद; इसने हमें कुछ नए जिम गियर लेने के लिए निकटतम नाइकी और एडिडास स्टोर में जाने के लिए भी प्रेरित किया। अब, विषय पर वापस आते हुए, आइए शहर के शीर्ष जिमों के बारे में जानें जहां आपकी पसंदीदा हस्तियां कसरत करती हैं।
एंटीग्रेविटी क्लब
यह युवा मशहूर हस्तियों के बीच एक पसंदीदा विकल्प है, और क्या आपने कभी सोचा है कि क्यों? करण और युडी (युधिष्ठिर) जयसिंह द्वारा स्थापित, ये भाई युवा बॉलीवुड सर्कल में महत्वपूर्ण प्रभाव रखते हैं, दोनों ने तैराकी में राष्ट्रीय स्वर्ण पदक जीते हैं। यह एक सामान्य जिम से कहीं अधिक है; यह एक ऐसा समुदाय है जो अपना सर्वश्रेष्ठ प्राप्त करने के लिए सामूहिक प्रयास और अटूट प्रतिबद्धता को महत्व देता है। फिटनेस लक्ष्यों से परे, एजी समुदाय अपनेपन की वास्तविक भावना खोजने के लिए एक स्थान प्रदान करता है। विशेष रूप से, जान्हवी कपूर, खुशी कपूर, सारा अली खान, रिया चक्रवर्ती और साक्षी मलिक जैसी हस्तियां यहां वर्कआउट करना पसंद करती हैं। एंटीग्रेविटी क्लब तीन स्थानों पर फैला है: जुहू, बांद्रा और दक्षिण बॉम्बे।
पता: Mahran, Juhu Prajakt Cooperative Housing Society, Cross Rd Number 12, Gulmohar Road, Gulmohar Colony, Vile Parle West, Mumbai, Maharashtra 400049
आईथिंक फिटनेस
कृष्णा श्रॉफ, ईशा गुप्ता, मीजान जाफरी, करिश्मा तन्ना, नेहा और आयशा शर्मा पर विचार करें- वे सभी अपने फिटनेस गेम में उत्कृष्ट प्रदर्शन कर रहे हैं और आईथिंक फिटनेस के सदस्य हैं। बांद्रा और जुहू में स्थित, यह जिम फिटनेस प्रेमियों के बीच एक मजबूत प्रतिष्ठा रखता है। उद्यमी सुरेन जोशी, अपने कई उद्यमों के बीच, इस प्रतिष्ठान के मालिक हैं। अगर आपको प्रेरणा या बेहतरीन वर्कआउट टिप्स की जरूरत है, तो मिजान जाफरी की इंस्टाग्राम कहानियां देखें – अफवाह है कि यह जिम उनका दूसरा घर है।
पता: चौथी मंजिल, सेंट पॉल मीडिया कॉम्प्लेक्स, 24वीं टर्नर रोड, सामने। डुरुएलो कॉन्वेंट स्कूल, मुंबई, महाराष्ट्र 400050
शरीर की छवि
फिटनेस उत्साही यास्मीन कराचीवाला के स्वामित्व में। वह अपने कुछ ग्राहकों को प्रशिक्षित करती हैं, जिनमें दीपिका पादुकोण, कैटरीना कैफ, विहंग समत, अनन्या पांडे और कई अन्य बड़े नाम शामिल हैं। उन सभी महिलाओं के लिए जो पिलेट्स यात्रा शुरू करना चाहती हैं और दीपिका, कैटरीना या यास्मीन के समान फिटनेस स्तर हासिल करने की इच्छा रखती हैं, यह जिम आपका अंतिम गंतव्य है। बॉडी इमेज की पूरे मुंबई में कई शाखाएँ हैं।
पता: पहली मंजिल, द प्वाइंट, अपोजिट। रॉयल एनफील्ड शोरूम, 30वीं रोड, बांद्रा पश्चिम, मुंबई, महाराष्ट्र, भारत 400050।
टीवह जनजाति
जनजाति: क्या आपने कभी उस चौथे पेय पर दोस्तों के साथ अपना स्टार्टअप शुरू करने पर चर्चा की है? खैर, यह साकार हो गया। महामारी के दौरान तीन फिटनेस उत्साही- करण, रॉबिन और अनुष्का द्वारा स्थापित, यह जिम विभिन्न रूपों का मिश्रण है, जिसमें मूवमेंट और मार्शल आर्ट से लेकर नृत्य फिटनेस और शक्ति प्रशिक्षण तक शामिल हैं। सिद्धांत चतुवेर्दी, रश्मिका मंदाना, तापसी पन्नू और कृति सेनन द ट्राइब के कट्टर समर्थक हैं। जुहू में स्थित, यह आपकी फिटनेस यात्रा के लिए आदर्श प्रारंभिक बिंदु है।
पता: 6th, Casablanca, 10th Rd, Gulmohar Road, JVPD Scheme, Juhu, Mumbai, Maharashtra 400049
अन्शुका योग
करीना कपूर से लेकर आलिया भट्ट, दीपिका पादुकोण से लेकर हुमा कुरेशी तक, इन प्रतिष्ठित शख्सियतों और उनकी काया ने हमें समझाया है कि योग एक जीवनशैली है और इस बदलाव में अंशुका परवानी ने महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। वह एक योगिनी, तैराक और वाणिज्यिक पायलट लाइसेंस धारक हैं, जो महिलाओं की बहुमुखी प्रतिभा का उदाहरण है। एक प्रसिद्ध सेलिब्रिटी योग प्रशिक्षक के रूप में, अनुष्का पारंपरिक हठ, अष्टांग विन्यास, एरियल योग, प्री और पोस्ट-नेटल योग, किड्स योग और पिलेट्स में कक्षाएं प्रदान करती हैं। उनकी फिटनेस यात्रा वाकई प्रेरणादायक है। 2008 में, एक घातक मोटरसाइकिल दुर्घटना के कारण अनुष्का कई महीनों तक बिस्तर पर पड़ी रहीं। उनकी माँ, एक योग शिक्षिका, ने योग के माध्यम से उन्हें ठीक होने में सहायता करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई। महिलाओं की प्रेरित करने की क्षमता सचमुच उल्लेखनीय है।
पता: वंदना बंगला, प्लॉट 360, 16वीं रोड, खार पश्चिम, मुंबई, महाराष्ट्र 400052
पिलेट्स स्टूडियो
पिलेट्स स्टूडियो बॉलीवुड हस्तियों, खेल हस्तियों, व्यापारियों और फिटनेस उत्साही लोगों के लिए एक फिटनेस गंतव्य है। जनवरी 2011 में स्थापित, इसे एक ही छत के नीचे पिलेट्स और सिम्युलेटेड ऊंचाई प्रशिक्षण कक्ष दोनों की पेशकश करने वाला दुनिया का पहला स्टूडियो होने का गौरव प्राप्त है। सह-संस्थापक नम्रता पुरोहित ने उल्लेखनीय उपलब्धियां हासिल कीं, वह 16 साल की उम्र में विश्व स्तर पर सबसे कम उम्र की प्रशिक्षित स्टॉट पिलेट्स प्रशिक्षक बन गईं। 21 साल की उम्र तक, उन्होंने “द लेज़ी गर्ल्स गाइड टू बीइंग फिट” भी लिखी थी। नम्रता ने 19 साल की उम्र तक सभी स्टॉट पिलेट्स कोर्स पूरे कर लिए और लंदन में विशेष कार्यशालाओं में भाग लिया। अब आप समझ गए हैं कि श्रेयस अय्यर, जान्हवी कपूर, आदित्य रावल, ध्वनि भानुशाली और रोहित नारंग यहां नियमित क्यों हैं।
पता: 303/304 Business Plaza Gazdar Bandh Road, SB Patil Rd, Potohar Nagar, Santacruz West, Mumbai, 400054 +91 90046 60074 pilatesaltitude.com.
2023-09-14 10:20:34
#आपक #पसदद #सलबरट #कह #कम #करत #ह
