जब आपके इंजेक्शन के ठीक बाद व्यायाम करने की बात आती है, तो आप अपने उपचार के दिन अपना कसरत सत्र छोड़ना चाह सकते हैं। वेबएमडी के अनुसार, बोटॉक्स या फिलर्स लेने के बाद आपका डॉक्टर आमतौर पर आपको “कम से कम तीन घंटे व्यायाम” से बचने की सलाह देगा। एलन डर्किन, एमडी और ओशन ड्राइव प्लास्टिक सर्जरी के संस्थापक शेप को बताते हैं, “[D]इंजेक्शन और बोटॉक्स बाइंडिंग के बीच समय सीमा तय करना [to the muscle]बोटॉक्स के लिए ‘माइग्रेट’ करने का अवसर है क्योंकि यह मांसपेशियों से बंधा नहीं है।” उनका दावा है कि वर्कआउट से माइग्रेशन बढ़ सकता है, जिससे आप बचना चाहते हैं।
यदि आपको फिलर्स मिलते हैं, तो आप उपचार के बाद भी अपने वर्कआउट रूटीन के साथ अधिक सावधान रहना चाहेंगे। मेलानी पाम, एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, महिला स्वास्थ्य को बताती हैं, “कभी-कभी, हयालूरोनिक एसिड भराव पर्याप्त मात्रा में उपयोग करने के बावजूद थोड़ा अधिक तेज़ी से मेटाबोलाइज़ हो जाते हैं,”
