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टाइफाइड बुखार को रोकने में मदद करने के लिए 6 चीजें

टेम्पो.सीओ, जकार्ताटायफायड ज्वर एक ऐसा रोग है जो अशुद्ध वातावरण के परिणामस्वरूप होता है। स्थिति के कारण होता है साल्मोनेला टाइफी बैक्टीरिया संदूषण और पानी, भोजन और लार के माध्यम से लोगों से प्रेषित किया जा सकता है आंत्र ज्वर.

टाइफाइड दूषित भोजन या पेय से, गंदे हाथों से बैक्टीरिया में प्रवेश करने या पानी की बर्बादी से फैलता है। हालांकि, यह रोग अन्य रोगियों के माध्यम से प्रसारित नहीं होता है। जब तक रोगी द्वारा खाए गए पूर्व या बचे हुए भोजन के साथ संपर्क न हो।

के वेबसाइट पेज से उद्धृत करते हुए मायो क्लिनीकदो टीके किसी को टाइफाइड होने से बचा सकते हैं। साल्मोनेला टाइफी से दूषित भोजन और पानी वाले क्षेत्रों में यात्रा करते समय टीके को इंजेक्ट किया जा सकता है।

– यात्रा से कम से कम एक सप्ताह पहले एक इंजेक्शन के रूप में एक इंजेक्शन दिया जाता है।

– एक और चार कैप्सूल में मौखिक रूप से दिया जाता है, जिनमें से एक कैप्सूल दिन में दो बार लिया जाता है।

चूंकि टीके पूर्ण सुरक्षा प्रदान नहीं कर सकते हैं, टाइफाइड बुखार को रोकने के लिए कई चीजें की जा सकती हैं, जैसे:

1. हाथ धोना

बार-बार गर्म पानी और साबुन से हाथ धोना संक्रमण को प्रबंधित करने का सबसे अच्छा तरीका है। खाने या खाना बनाने से पहले और शौचालय का उपयोग करने के बाद धो लें। जब पानी उपलब्ध न हो तो अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र साथ रखें।

2. अनुपचारित पानी पीने से बचें

टाइफाइड बुखार वाले स्थानिक क्षेत्रों में दूषित पानी एक विशेष समस्या है। इसलिए, बोतलबंद पानी या डिब्बाबंद या कार्बोनेटेड पेय पैक, या वाइन और बीयर पिएं। कार्बोनेटेड बोतलबंद पानी गैर-कार्बोनेटेड की तुलना में अधिक सुरक्षित है।

3. बिना बर्फ के पेय के लिए पूछें

अपने दांतों को ब्रश करने के लिए बोतलबंद पानी का उपयोग करें और नहाते समय पानी को निगलने से बचें।

4. कच्चे फल और सब्जियों से परहेज करें

चूँकि कच्चे उत्पादों को दूषित पानी में धोया गया हो सकता है, ऐसे फलों और सब्जियों से बचें, जिन्हें छीला नहीं जा सकता, खासकर सलाद। पूरी तरह से सुरक्षित होने के लिए, एक व्यक्ति को कच्चे खाद्य पदार्थों से पूरी तरह बचना चाहिए।

5. गर्म भोजन चुनें

कमरे के तापमान पर रखे या परोसे जाने वाले खाद्य पदार्थों से बचें। भोजन को गर्म करने के लिए भाप देना सबसे अच्छा तरीका है। हालांकि इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि रेस्तरां में परोसा जाने वाला खाना सुरक्षित होगा, फिर भी रेहड़ी-पटरी वालों के खाने से बचना सबसे अच्छा है क्योंकि इसमें बैक्टीरिया होने की संभावना होती है।

6. जानें कि निकटतम स्वास्थ्य सुविधा कहां है

यात्रा करने की योजना बनाने से पहले क्षेत्र में किसी भी चिकित्सा देखभाल की तलाश करें और अनुशंसित डॉक्टरों के नाम, पते और फोन नंबर साथ लाएं।

विंडा ओक्टाविया | इमाजी लसाहिदो (इंटर्न)

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