व्यक्तिगत संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) पाठ प्रदान करने वाले मोबाइल ऐप का उपयोग करने से टाइप 2 मधुमेह वाले रोगियों में ग्लाइसेमिक नियंत्रण और स्वास्थ्य में काफी सुधार हुआ है। डिजिटल समाधान लोगों को स्वस्थ व्यवहार और जीवन शैली की आदतों के निर्माण के लिए आवश्यक कौशल विकसित करने में मदद करता है, जीवनशैली में संशोधन मधुमेह प्रबंधन में एक केंद्रीय तत्व है। केवल तीन महीने के उपयोग के बाद, टाइप 2 मधुमेह वाले रोगियों का HbA1c स्तर 0.4% कम हो गया, और 6 महीने के बाद भी यह मान स्थिर बना रहा। उस से भी अधिक, जिन लोगों ने ऐप द्वारा प्रदान किए गए पाठों का पालन किया, उन्हें समय के साथ एंटीडायबिटिक उपचार की खुराक बढ़ाने की आवश्यकता महसूस नहीं हुई।
डेटा ढांचे में प्रस्तुत एक अध्ययन से आता है अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी वैज्ञानिक सत्र 2023जिसने टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों के उपचार में इस तरह के एक डिजिटल चिकित्सीय विकल्प को एकीकृत करने की संभावना को देखा। शोध के परिणाम 3-6 महीनों के बाद और रोगियों के जीवन की गुणवत्ता में रक्त शर्करा के स्तर में सुधार के साथ-साथ चिकित्सीय आहार में बदलाव को उजागर करते हैं। लाभ प्रतिभागियों द्वारा पूर्ण किए गए पाठों की संख्या के सीधे आनुपातिक थे।
अध्ययन के लेखकों के अनुसार, ऐप जो उपयोगकर्ता को व्यक्तिगत संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा पाठ प्रदान करता है, वह पहला डिजिटल चिकित्सीय विकल्प है जो रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में प्रभावी है। साथ ही, इसमें टाइप 2 मधुमेह के उपचार में निर्धारित किए जाने वाले पहले डिजिटल चिकित्सीय समाधानों में से एक बनने की क्षमता है। एप्लिकेशन रोगियों को स्वस्थ व्यवहार और आदतें विकसित करने में मदद करता है, जिससे संतुलित जीवन शैली अपनाने में मदद मिलती है।
“एक डिजिटल तरीके से वितरित, संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी प्रत्येक उपयोगकर्ता के लिए व्यक्तिगत रूप से रक्त शर्करा के स्तर को कम करने के साथ-साथ दवा की वृद्धि की आवश्यकता होती है, जिससे रक्तचाप और शरीर के वजन में सुधार होता है। सीबीटी को ए में प्रभावी दिखाया गया है रोगियों को उनके हानिकारक व्यवहारों को ट्रिगर करने वाले विचारों और आदतों को पहचानने के लिए कौशल विकसित करने में मदद करें और फिर स्वस्थ विचार पैटर्न और व्यवहार का निर्माण करें”- डॉ. मार्क पी. बोनाका कहते हैं, अध्ययन के प्रमुख लेखक और यूनिवर्सिटी ऑफ कोलोराडो स्कूल ऑफ मेडिसिन, कोलोराडो में वैस्कुलर रिसर्च के निदेशक।
अध्ययन में टाइप 2 मधुमेह वाले 600 से अधिक लोगों को शामिल किया गया, जिनकी औसत आयु 58 वर्ष और बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 35 थी। औसतन, औसत एचबीए1सी स्तर 8.1% था। मानक उपचार के अलावा, आधे प्रतिभागियों (अध्ययन समूह) के पास एक मोबाइल ऐप तक पहुंच थी जो प्रति सप्ताह कम से कम एक पाठ को पूरा करने के लिए आवश्यक होने के कारण संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी सबक प्रदान करता था। अध्ययन का मुख्य उद्देश्य यह देखना था कि HbA1C मान कैसे बदलता है। अन्य उद्देश्य जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना और उपयोग की जाने वाली एंटीडायबिटिक दवाओं की मात्रा में परिवर्तन की घटना थी।
सीबीटी पाठों तक पहुंच रखने वाले समूह में एचबीए1सी स्तरों में महत्वपूर्ण सुधार देखा गया। इसके अलावा, अधिक पाठ पूरा करने वाले रोगियों के सर्वोत्तम परिणाम थे। केवल 3 महीनों के बाद, अध्ययन समूह में HbA1c के स्तर में 0.4% की कमी देखी गई, नियंत्रण समूह की स्थिति के विपरीत, 6 महीने के बाद भी कमी बनी रही। अध्ययन के अंत में, 24% मामलों में, नियंत्रण समूह में अध्ययन समूह में 14.5% की तुलना में एंटीडायबिटिक दवा की तीव्रता थी। इसके अलावा, जबकि नियंत्रण समूह के मरीज़ इंसुलिन शुरू कर रहे थे या अपनी खुराक बढ़ा रहे थे, मोबाइल ऐप का इस्तेमाल करने वाले कई प्रतिभागियों ने अपनी इंसुलिन की ज़रूरतों को कम कर दिया।
