वृद्ध वयस्कों के स्वास्थ्य परिणामों और भलाई में सुधार

एक अनुसंधान परियोजना पर टीम के सदस्यों के योगदान को महत्व दिया जा सकता है, जिसमें अनुभवी वरिष्ठ नेता सबसे अधिक ध्यान आकर्षित करते हैं।

सिंगापुर मैनेजमेंट यूनिवर्सिटी (एसएमयू) में सेंटर फॉर रिसर्च ऑन सक्सेसफुल एजिंग (आरओएसए) में सहयोगी शोधकर्ता मीका टैन इसका हालिया अपवाद हैं। ROSA में उनके सहयोगात्मक कार्य के लिए, टैन को 2022 के उद्घाटन रिसर्च स्टाफ एक्सीलेंस अवार्ड से सम्मानित किया गया।

पुरस्कार जीतने से मुझे तृप्ति की एक मजबूत भावना मिली है और मुझे एसएमयू समुदाय दोनों के लिए और अधिक सामान्य रूप से वृद्ध वयस्कों के स्वास्थ्य और भलाई में योगदान करने के मामले में और अधिक करने के लिए प्रेरित किया है।

मीका टैन, एसोसिएट रिसर्चर, सेंटर फॉर रिसर्च ऑन सक्सेसफुल एजिंग (आरओएसए), सिंगापुर मैनेजमेंट यूनिवर्सिटी

लोगों में अपनी रुचि के कारण टैन को एक शोध करियर के लिए तैयार किया गया था।

“छोटी उम्र से ही मुझे लोगों के साथ बातचीत करना और विभिन्न संस्कृतियों के बारे में अधिक सीखना अच्छा लगता था, और मैंने पाया कि इस रुचि को अच्छे उपयोग में लाने के लिए सामाजिक विज्ञान अनुसंधान करना मेरे लिए एक आदर्श तरीका था,” वे कहते हैं।

टैन का काम वृद्ध वयस्कों पर केंद्रित है, जो तुलनात्मक रूप से युवा अकादमिक के लिए आश्चर्यजनक लग सकता है।

“वृद्ध वयस्कों से संबंधित शोध करने की मेरी इच्छा के लिए मेरी अधिकांश प्रेरणा मेरे अपने व्यक्तिगत अनुभवों से आती है,” वे कहते हैं। “बढ़ते हुए, मैंने देखा कि मेरे अपने माता-पिता पूर्णकालिक काम करने से लेकर सेवानिवृत्ति तक संक्रमण से गुजरते हैं और इसने मुझे यह सोचने पर मजबूर कर दिया कि उस संक्रमण का क्या मतलब है और सेवानिवृत्ति में जीवन कैसा होना चाहिए।

“इसके अलावा, सिंगापुर तेजी से उम्र बढ़ने वाली आबादी का सामना कर रहा है और इस जनसांख्यिकीय प्रवृत्ति से उभरने वाले सामाजिक मुद्दों को संबोधित करना हमारे लिए तेजी से महत्वपूर्ण होता जा रहा है।”

लगातार संदेश

टैन द्वारा सह-लेखक एक पेपर, जिसने पुरस्कार पैनल का ध्यान आकर्षित किया, को COVID महामारी के शुरुआती दिनों के दौरान लिखा गया था और यह पहचान की थी कि पुराने निवासियों के बीच वैक्सीन के प्रति हिचकिचाहट के लिए एक प्रमुख व्यवहारिक बाधा, विश्वास, या इसकी कमी थी। सरकार का संदेश।

“स्पष्ट करने के लिए एक बात यह है कि हमारे शोध में पाया गया है कि सिंगापुर के अधिकांश लोगों को अभी भी महामारी के दौरान सरकार पर उच्च भरोसा था। हालांकि, कुछ के लिए जो नहीं था, मुझे लगता है कि एक प्रमुख कारक जिसके कारण यह हो सकता है मीडिया में वैकल्पिक आख्यानों में वृद्धि,” टैन कहते हैं।

“[Government] संदेश कई बार अन्य दृष्टिकोणों और आख्यानों की अपार बाढ़ से डूब सकता है जिसे सोशल मीडिया और इंटरनेट पर आसानी से पाया जा सकता है। जब आप इतने सारे अलग-अलग आख्यानों का सामना करते हैं और आपके पास अधिक विश्वसनीय स्रोतों में मौजूद विश्वास का एक मजबूत स्तर नहीं है, तो आप आसानी से खो सकते हैं।

“एक प्रमुख कारक जिसकी पहचान शोधकर्ताओं ने लोगों के भरोसे के स्तर को आकार देने के लिए की है, वह संदेश भेजने में निरंतरता है।”

समग्र उपाय

ROSA का शीर्षक इस सवाल का जवाब देता है कि ‘एजिंग सक्सेसफुल’ को कैसे परिभाषित किया जाए।

“मुझे लगता है कि उम्र बढ़ने का एक महत्वपूर्ण आयाम सफलतापूर्वक बाद के जीवन में भी आपके समुदाय के भीतर अच्छी तरह से एकीकृत रहना शामिल है,” टैन कहते हैं। “इसमें केवल मित्रों और परिवार के संपर्क में रहना ही शामिल नहीं है, बल्कि इसमें किसी तरह से अपने समुदाय के लिए सार्थक योगदान देने में सक्षम होना भी शामिल है।

“मुझे लगता है कि हम सभी यह महसूस करना चाहते हैं कि हम अपने से बड़े किसी चीज़ का हिस्सा हैं [and] हम अपने समुदायों द्वारा मूल्यवान महसूस करना चाहते हैं। अगर हम अधिक उम्र के वयस्कों को उनके समुदायों में भाग लेने के सार्थक तरीके खोजने में मदद कर सकते हैं, तो मुझे लगता है कि हम अधिक लोगों की सफलतापूर्वक उम्र बढ़ने में मदद करेंगे।”

टैन द्वारा सह-लेखक ROSA संक्षिप्त में, वृद्ध वयस्कों के बीच भलाई एक वांछनीय परिणाम के रूप में है। एक शोध विषय के रूप में इस तरह के एक व्यापक, यहां तक ​​कि अनाकार शब्द को भलाई के रूप में कैसे निर्धारित किया जा सकता है?

“यह एक महान सवाल है, लेकिन दुर्भाग्य से एक अच्छा जवाब नहीं है (अभी तक),” टैन कहते हैं। “ROSA का प्राथमिक उद्देश्य वृद्ध वयस्कों के लिए भलाई का एक समग्र उपाय विकसित करना है जिसे सिंगापुर में संचालित और उपयोग किया जा सकता है, वर्तमान में, ऐसा कोई उपाय मौजूद नहीं है।

“रोसा में, हम भलाई के चार प्राथमिक आयामों – आर्थिक, मनोवैज्ञानिक, सामाजिक और मानसिक – पर ध्यान देते हैं और हम भलाई का एक समग्र उपाय बनाने का प्रयास कर रहे हैं जो सभी चार आयामों को कवर कर सके।”

वही संक्षेप वित्तीय रूप से चुनौतीपूर्ण अवधि के दौरान वृद्ध वयस्क कल्याण के संकेतक के रूप में आर्थिक अपेक्षाओं पर प्रकाश डालता है।

“अनुसंधान में पाया गया है कि लोग अक्सर अपनी स्वयं की वित्तीय स्थितियों के बारे में जागरूक होते हैं और यह अनुमान लगाने में अधिक सक्षम होते हैं कि जनसंख्या स्तर पर कच्चे अनुमानों के सापेक्ष वे किसी विशेष वित्तीय चुनौती से कितना प्रभावित होंगे।

“वित्तीय चुनौती से नकारात्मक रूप से प्रभावित होने से निश्चित रूप से भलाई के अन्य पहलुओं पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा, जैसे पर्याप्त नहीं होने के तनाव के कारण खराब मानसिक स्वास्थ्य का अनुभव करना।”

स्वास्थ्य परिणाम

रहने के दबाव की बढ़ती लागत एक विश्वव्यापी मुद्दा है। ROSA ब्रीफ की श्रृंखला में नवीनतम सिंगापुर के पुराने लोगों पर इसके प्रभाव पर केंद्रित है।

“हमने पाया है कि वृद्ध वयस्कों के लिए स्वास्थ्य देखभाल एक महत्वपूर्ण चिंता है, और अच्छे कारण के लिए। हमने अपने उत्तरदाताओं का साक्षात्कार लिया ताकि यह पता चल सके कि ऐसा क्यों था, और हमारे कई उत्तरदाताओं ने कुछ में से एक के रूप में एक नकारात्मक स्वास्थ्य झटका देखा। जीवन की घटनाएँ जो संभावित रूप से सेवानिवृत्ति के लिए उनकी सारी बचत मिटा सकती हैं,” टैन कहते हैं।

“यह अत्यधिक लागत के कारण है, जो कि अगर किसी का निदान किया जाता है, उदाहरण के लिए, कैंसर। ऐसी स्थिति के इलाज के लिए लागत स्वास्थ्य बीमा के साथ भी चरम हो सकती है, और किसी को वित्तीय रूप से पंगु बना सकती है, भले ही उन्होंने अपनी कोशिश की हो ऐसे परिदृश्य के लिए तैयार रहना सबसे अच्छा है।

“इस कारण से, कई बड़े वयस्क जिनसे हमने बात की है, उन्होंने उल्लेख किया है कि वे इस तरह की घटना के होने से सबसे अधिक डरते हैं, और अक्सर स्वास्थ्य देखभाल को एक प्रमुख वित्तीय चिंता के रूप में उद्धृत करते हैं।”

अपने सारांश में, संक्षेप उन लोगों के लिए लक्षित समर्थन की सिफारिश करता है जो अधिक गंभीर वित्तीय कठिनाइयों का सामना कर रहे हैं, जैसे कि कम सामाजिक आर्थिक स्थिति वाले वृद्ध वयस्क, साथ ही जो बेरोजगार हैं, बंद हैं, या बीमार छुट्टी पर हैं। वित्तीय सहायता को आवश्यकताओं – उपयोगिताओं, किराने का सामान और स्वास्थ्य देखभाल की जरूरतों को पूरा करने पर ध्यान देने की आवश्यकता है – क्योंकि उत्तरदाता ऐसी वस्तुओं की सामर्थ्य के बारे में सबसे अधिक चिंतित थे। और सरकार को इसके शमन उपायों के प्रभावी संचार की आवश्यकता है।

टैन का प्रस्ताव है कि उनकी अगली परियोजना भी स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों से संबंधित होगी।

वे कहते हैं, “मैं जीवन के उन कारकों पर शोध करने में अधिक रुचि ले रहा हूं जो वृद्ध वयस्कों के बीच स्वास्थ्य परिणामों को आकार देते हैं। विशेष रूप से, यह देखते हुए कि शुरुआती जीवन की स्थितियां बाद के जीवन में स्वास्थ्य को कैसे आकार दे सकती हैं।”

“अध्ययनों से पता चला है कि प्रारंभिक जीवन में तनावपूर्ण वातावरण के संपर्क में आने से आपके शरीर विज्ञान पर स्थायी और स्थायी प्रभाव पड़ सकता है जो आपको बाद के जीवन में कुछ स्वास्थ्य स्थितियों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है।”